Μην ξεχνάς να σε αγαπάς!

Μη ξεχνάς να σε αγαπάς!

Φρόντισε τον εαυτό σου.

Και το μέσα και το έξω. Και το σώμα και το νου.

Φρόντισε να ασκείσαι και να τρως υγιεινά, όσο μπορείς.

Ένα δυνατό και υγιές σώμα θα σε βοηθήσει να ανταπεξέλθεις ευκολότερα στις καθημερινές υποχρεώσεις, ασχολίες σου, θα σε γεμίσει αυτοπεποίθηση και θα σου δώσει το κουράγιο να ασχοληθείς και με άλλα πράγματα πιο ενδιαφέροντα και πιο κοντά σε σένα.

Πρόσεχε,  μιλώ ξεκάθαρα για ένα υγιές σώμα και όχι ένα γυμνασμένο, κομμάτια σε φέτες. 

Αγάπα το σώμα σου όπως και αν είναι και κάνε το να σφύζει από ζωή! Να μην είναι ταλαιπωρημένο και αφυδατωμένο,  γιατί δεν του αξίζει.

Φρόντισε το όσο πιο καλά μπορείς, γιατί είναι δικό σου και αν δεν το κάνεις εσύ, κανείς δεν θα ενδιαφερθεί.

Κι έπειτα να φροντίσεις και το μέσα σου.

Φρόντισε να ακονίζεις το μυαλό σου, να μαθαίνεις κάθε μέρα και κάτι καινούργιο, κάτι συναρπαστικό.

Να αμβλύνεις τους ορίζοντές σου μέσα από τη μάθηση. Να ανοίγει το μυαλό σου.

Ένα καλό βιβλίο ή ένα ταξίδι είναι ότι πρέπει για την περίσταση.

Τέλος, να φροντίζεις και τη ψυχή σου.

Να βρίσκεις χρόνο να χαλαρώνεις και να δείχνεις στον εαυτό σου ότι τον αγαπάς.

Να βρίσκεσαι πιο συχνά με καλή παρέα και να χαμογελάς.

Μην ξεχνάς ποτέ να χαμογελάς κλείνοντας το μάτι στη ζωή!

Μην ξεχνάς να σε αγαπάς!