Τα τελευταία χρόνια παρατηρείται μια μεγάλη αύξηση στη δημοτικότητα του Life Coaching για την προσωπική και επαγγελματική εξέλιξη.
Αυτό συμβαίνει γιατί οι άνθρωποι αναζητούν τι τους εμποδίζει να φτάσουν στους στόχους τους ενώ δηλώνουν ότι το επιθυμούν.
Ένας βασικός λόγος είναι ότι ενώ οι άνθρωποι επιθυμούν μια καλύτερη ζωή δεν κάνουν αρκετά για να τα κατακτήσουν. Συνήθως μένουν βολεμένοι και στάσιμοι σε παλιές πεποιθήσεις.
Η ζώνη άνεσης και η έλλειψη εσωτερικού κινήτρου αποτελούν εμπόδια για την εξέλιξη και την επίτευξη στόχων.
Είναι αλήθεια ότι το Life Coaching σου δίνει την ώθηση που χρειάζεσαι και σε βοηθάει να ανακαλύψεις τα δικά σου εσωτερικά κίνητρα και τα μοναδικά σου ταλέντα ώστε να αναλάβεις δράση.
Ο Life Coach είναι ο προσωπικός σου σύμβουλος, συνοδοιπόρος και σύμμαχος στην πορεία της εξέλιξης σου. Αυτή η σχέση είναι μια σχέση συνεργασίας και συμμαχίας.
Πώς το Life Coaching μπορεί να με βοηθήσει να αλλάξω την ζωή μου;
Οι μελέτες που έχουν γίνει τα τελευταία χρόνια από τον ICF δείχνουν ότι οι άνθρωποι αναζητούν την βοήθεια ενός Life Coach για διάφορα θέματα.
- Προσωπική αυτογνωσία, πού βρίσκομαι σήμερα, ποιος είμαι και που θέλω να πάω
-Προσωπική προπονητική σε θέματα αυτοπεποίθησης, επίτευξης στόχου, δημιουργία κινήτρων
-One to one για στελέχη επιχειρήσεων για ενδυνάμωση, συνεργασία, ευέλικτη επικοινωνία με στόχο την καλύτερη απόδοση και συνεργασία για το καλύτερο αποτέλεσμα
-Life Coaching ευεξίας και ευ ζήν σε θέματα πνευματικής, συναισθηματικής και σωματικής ισορροπίας.
-Προπονητική σε εταιρίες, επιχειρήσεις με ανθρωποκεντρικό χαρακτήρα που ο άνθρωπος αποτελεί και αντιμετωπίζεται ως η ψυχή της Επιχείρησης
-Relationship Coaching σε θέματα σχέσεων, διαχείριση συγκρούσεων, μη εποικοδομητικής επικοινωνίας, και δημιουργία κοινών Στόχων και πορείας.
Σύμφωνα λοιπόν με τον ICF τέσσερα είναι τα βασικά οφέλη του Coaching:
1. Θετικοί Άνθρωποι
Μέσα από συνεχείς προκλήσεις αλλά και δυσκολίες της καθημερινότητας σε εθνικό αλλά και παγκόσμιο επίπεδο η ενίσχυση και αποκατάσταση της αυτοπεποίθησης των ανθρώπων για να τις αντιμετωπίσουν είναι ζωτικής σημασίας αρχικά για τους ίδιους και συγχρόνως για το επάγγελμά τους και τον κοινωνικό τους περίγυρο.
2. Απόδοση Επένδυσης
Η σχέση coach-πελάτη δημιουργεί γνώση και θετικές δράσεις με δέσμευση και τελικά με πολύ υψηλά αποτελέσματα και απόδοσης αυτής της επένδυσης(Longenecker, 2010)
3. Ικανοποιημένοι άνθρωποι
Τα περισσότερα άτομα που συνεργάζονται με έναν Coach μένουν σε μέγιστο βαθμό ικανοποιημένα και έτοιμα να ακολουθήσουν μια βελτιωμένη πορεία στη ζωή τους.
4. Αυξημένη δημιουργικότητα και παραγωγικότητα
Το Personal Branding συμβάλλει στη δημιουργία μια ισχυρής, αυθεντικής προσωπικής ταυτότητας και ενισχύει τα προσωπικά κίνητρα του καθενός που οδηγούν στην αυτοπραγμάτωσή του.
Το Life Coaching αποτελεί μια διαδραστική διαδικασία μεταξύ δυο ατόμων του coach και του coachee, μέσα στο πλαίσιο αμοιβαίας εμπιστοσύνης και σεβασμός, με στόχο τη βελτίωση της απόδοσης του ενός με την καθοδήγηση του άλλου. (Hamlin, 2009).
Γιατί αξίζει να κάνω συνεδρίες life Coaching;
Γιατί κανένας δεν μπορεί από μόνος του να φτάσει στα επίπεδα προσωπικής και επαγγελματικής επιτυχίας που επιθυμεί. Όλοι χρειαζόμαστε μια σχέση εμπιστοσύνης, σεβασμού, αποδοχής για αυτό που Είμαστε και έναν ειδικό που θα είναι σύμμαχος μας για να δημιουργήσουμε μαζί τις καλύτερες προϋποθέσεις με πρόγραμμα, δέσμευση, εστίαση στην επίλυση των προβλημάτων και όχι στα προβλήματα.
Είσαι ο μόνος, μόνη υπεύθυνη για ό,τι συμβαίνει στη ζωή σου αλλά είσαι και σε θέση να πάρεις αποφάσεις , να δημιουργήσεις νέους στόχους, να δράσεις , να μάθεις, να αλλάξεις κατεύθυνση.
Website: Sofia Banagi